Ateliers artistiques
& sportifs

Danse classique

Modern Jazz

Danse classique

INITIATION À LA DANSE CLASSIQUE / Murielle Beckrich

Une première découverte de la danse classique avec des exercices d’échauffement, d’assouplissement et d’évolution dans l’espace en groupe, techniques de coordination et de motricité, utilisation d’accessoires ludiques.

DANSE CLASSIQUE / Murielle Beckrich

Ce cours permet d’acquérir les bases de la danse classique. Entre plaisir et rigueur, le travail technique et rythmique aboutira vers une chorégraphie présentée en fin d’année. Dès 9 ans, les bases et la technique de la danse classique seront acquises. Un travail technique et rythmique permettra ensuite d’évoluer dans la discipline.

COURS DE POINTES / Murielle Beckrich

Le travail sur pointes est une technique en danse classique où les ballerines apprennent à danser avec grâce sur l’extrémité distale du chausson de danse. Ce cours de pointes est destiné aux élèves qui participent déjà à un autre cours de danse classique au Fossé des Treize.

BARRE AU SOL / Murielle Beckrich

La barre au sol est une discipline pratiquée par les danseuses classiques pour assouplir, tonifier et galber leur corps. Un bon moyen de travailler ses postures en complément  de  l’atelier de danse classique.

Danse modern jazz

MODERN JAZZ / Sonia Boissière

Sonia propose une danse basée sur l’énergie du modern jazz associé à une forme de danse plus contemporaine, faite de contractions, de relâchements et de ruptures. Une danse élaborée à partir de techniques dynamiques et fluides.

STREET M JAZZ / Sonia Boissière

Un moment ou fusionne l’énergie de la danse urbaine dite hip-hop (breakdance) et la danse modern- jazz. Sonia vous propose de venir vous dépenser autour de ces différentes formes et techniques avec énergie, rythmicité, accompagnée par des moments de silence et d’arrêt … des moments comme suspendus.

Danse africaine

Danse bollywood

Danses orientales

Danse africaine

ÉVEIL À LA DANSE AFRICAINE / Anne-Yolaine Armand

Éveil du corps, prise de repères dans l’espace, chorégraphies ludiques, écoute de la musique aux percussions avec djembé et balafon, chants d’ici et d’ailleurs et divers jeux rythmés et dansés seront proposés aux enfants.

DANSE AFRICAINE / Anne-Yolaine Armand

Apprentissage rythmé et dynamique de la danse africaine libre. Au programme : repère dans l’espace, accueil et écoute de la musique, développement et mémorisation des pas, jeux rythmés et dansés, chants africains avec percussions ou sur CD.

Danse bollywood

DANSE INDIENNE BOLLYWOOD / Thiviya Ramaratnam

Le cours de danse proposé par Thiviya vous amène dans l’univers des films indiens très colorés. Venez découvrir l’énergie et la grâce de la danse Bollywood qui est un mélange de plusieurs styles de danse : traditionnelle, folklorique et occidentale. Ce cours est accessible à tous les niveaux et vous permettra d’améliorer votre fporme physique tout en vous amusant. À la fin de chaque cours, vous repartirez avec une belle chorégraphie !

Danse maghrébo-orientale

DANSE MAGHRÉBO-ORIENTALE / Soraya Baccouche

Des danses populaires et traditionnelles à des approches modernes fusionnées issues de rencontres avec les danses occidentales, ce cours invite à l’exploration de diverses énergies. Au travers de danses festives, expressives ou profondes, renouez avec votre corps en retrouvant confiance, tonicité et maitrise de gestuelles techniques spécifiques, isolations corporelles, sens du rythme et sensualité sont au rendez-vous !

Hip-Hop

Hip-Hop

ÉVEIL AU HIP-HOP « PREMIERS PAS » / Compagnie Watt

Un éveil, une approche des danses urbaines par la sensibilisation à la musique, au groove, aux ressentis et aux émotions via l’expression corporelle. À travers divers exercices de créativité et d’improvisation, les enfants développent la maîtrise de leur schéma corporel et la coordination des mouvements, l’écoute, l’association de la musique et de la danse urbaine.

ÉVEIL AU HIP-HOP « FIND THE GROOVE » / Compagnie Watt

L’objectif de cet atelier est d’éveiller l’enfant aux fondamentaux de la danse et de la culture urbaine : coordination, lien musique-mouvement, utilisation de l’espace, variation d’énergie, interrelation, expression corporelle, créativité, freestyle (improvisation), mémorisation d’une chorégraphie simple, tout en développant l’acquisition des techniques de base des danses hip-hop et house.

Danse modern jazz

MODERN JAZZ / Sonia Boissière

Sonia propose une danse basée sur l’énergie du modern jazz associé à une forme de danse plus contemporaine, faite de contractions, de relâchements et de ruptures. Une danse élaborée à partir de techniques dynamiques et fluides.

Charleston & Lindy Hop

Charleston & Lindy Hop

CHARLESTON SOLO & JAZZ ROOTS / Association Lindy Spot

Le Charleston est apparu aux États-Unis dans les années 2920. Avec son style dynamique et spectaculaire, il a eu un succès considérable. On le danse aujourd’hui en solo et on l’associe souvent au Jazz roots, la danse afro-américaine solo des années swing, précurseuse des danses de rue modernes telles que le funk et le hip-hop.

LINDY HOP EN BINÔME / Association Lindy Spot

Le Lindy Hop est un mélange de plusieurs danses provenant des quatre coins des États-Unis à partir des années 1900. Danse de couple dynamique et joyeuse, le Lindy Hop se pratique sur des musiques swing aux tempos très variés. Né dans la communauté afro-américaine de Harlem à New York, il mélange les mouvements improvisés des danses africaines avec la discipline des danses européennes.

Danse modern jazz

MODERN JAZZ / Sonia Boissière

Sonia propose une danse basée sur l’énergie du modern jazz associé à une forme de danse plus contemporaine, faite de contractions, de relâchements et de ruptures. Une danse élaborée à partir de techniques dynamiques et fluides.

Nos corps, nos voix

Nos corps, nos voix

NOS CORPS, NOS VOIX / Emilie & Gaell’

Les ateliers Nos corps Nos voix sont un espace inclusif, pensé en premier lieu pour les personnes exposées au sexisme (misogynie, homophobie, transphobie etc.). Un espace d’expression, de jeux, d’écoute et de soin à nos corps. Nous vous proposons des chemins de création spontanée issus du théâtre physique, de la danse des 5 rythmes, de la danse contemporaine et du chant, qui deviennent matière d’écriture et de dessin.

Nous mettre à l’écoute des sensations de nos corps par l’improvisation guidée, puis mettre des mots et des images sur ces sensations, donner corps et voix à nos sensibilités sont des enjeux de bien-être mais également des enjeux politiques : c’est rendre visibles nos vécus intimes, nos imaginaires, pour cultiver l’affirmation de soi et créer des liens plus solides avec les autres ; c’est nous diriger vers un bien-être collectif.

Nos ateliers s’adressent aux personnes qui souhaitent se reconnecter à leurs sensations et leur forces créatives dans un cadre bienveillant ; seuls prérequis : être curieuse·eux et accueillir sa vulnérabilité comme celles des autres. »

Danse modern jazz

MODERN JAZZ / Sonia Boissière

Sonia propose une danse basée sur l’énergie du modern jazz associé à une forme de danse plus contemporaine, faite de contractions, de relâchements et de ruptures. Une danse élaborée à partir de techniques dynamiques et fluides.